Feriekrangel på jobben? Dette sier loven

Mange er godt i gang med planleggingen av årets sommerferie. Men hvem har egentlig siste ordet når det kommer til tidspunktet for å ta ut ferie? Du eller sjefen? Det nærmer seg sommerferie, og mange arbeidstakere er avhengige av å ta ferie sammen med barna, og aller helst sammen med ektefelle/partner. Det kan by på problemer. […]

Tusenvis deltok på Topp 7: Nå er nærturen den store trenden

Mens mange forbinder friluftsliv med lange reiser og spektakulære fjellområder, viser nye tall at nordmenn i stadig større grad finner turgleden nær hjemmet. En fersk undersøkelse gjennomført av Opinion for DNT viser at hele 74 prosent av nordmenn foretrekker å gå tur i sitt eget nærområde – en markant økning fra året før. Denne helgen […]

Nye tall viser status for rovdyrene i Norge

Rovdata har nå sendt sin årlige oppsummering av bestanden av store rovdyr til Miljødirektoratet. Rapporten gir en oppdatert oversikt over registrerte ungekull hos brunbjørn, ulv, jerv og gaupe i Norge – tall som er viktige fordi Stortingets bestandsmål er basert nettopp på antall ynglinger. Færre bjørnekull enn målet I 2025 ble det registrert 185 Brunbjørn […]

Klar bil til sommerkjøring

En som vasker og spyler en blå bil.

Våren er endelig her, og med 17. mai, grilling, langhelger og sommerkjøring rett rundt hjørnet er det også på tide å gi bilen litt etterlengtet kjærlighet. For mange har bilen vært gjennom måneder med salt, slaps, pollen og hard vinterbruk uten særlig oppmerksomhet. Nå er tidspunktet perfekt for å gjøre bilen både penere, mer beskyttet […]

Nye karakterer og gamle favoritter i tredje sesong av «Evig singel»

Den populære humorserien Evig singel er tilbake med en tredje sesong – og denne gangen får publikum både gjensyn med kjente favoritter og flere nye karakterer. Trond Fausa Aurvåg, Kristine Grændsen, Kevin Vågenes og Henriette Steenstrup vender alle tilbake i den nye sesongen. Samtidig blir ensemblet utvidet med Bjørn Myrene og Amalie Stuve, som spiller […]

Hunden er blitt en del av det offentlige rom – nå kommer svarene

En sort og hvit hund.

Hunder har blitt en stadig mer synlig del av det offentlige rom – til glede for noen og frustrasjon for andre. Nå skal forskere undersøke hvordan synet på hunder har endret seg, og hvilken rolle hundehold spiller i et moderne samfunn. Forskerne Patrik Öhberg og Anna Bendz ved Göteborgs universitet leder et nytt forskningsprosjekt, støttet […]

Nå skrus energien opp: Mars i Væren kan gi både fremgang og konflikter

En mann ser på planeten Mars som har værens stjernetegn på seg.

Mars går inn i Værens tegn 9. april, og vi går inn i en periode preget av økt energi, vilje og handlekraft – men også sterke krefter som krever bevissthet. Tekst: Astrolog Siv Nancy Ingvaldsen Mars beveger seg inn i Værens tegn den 9. april – et tegn den selv hersker over – og det […]

Når jorda er klar: Slik kommer du i gang i hagen

Hender som planter i en hage.

Det begynner å sitre i de grønne fingrene, og rosene, urtene og kjøkkenhagen begynner å blomstre i hodet. Hagesentrene er åpne og innbydende, og lokker svake hagesjeler som har ligget i dvale en lang vinter. Men hva bør du egentlig gjøre nå? Start forsiktig Det er fristende å gå løs med både rive og spade […]

Når Saturn møter Neptun: Et karmisk veiskille for menneskeheten

Illustrasjon av Saturn over en lysende horisont i verdensrommet, med stjernebildet Væren synlig – et symbol på et nytt astrologisk veiskille i 2026.

Den 20. februar 2026 møtes Saturn og Neptun eksakt på 0 grader i Væren – et sjeldent og historisk øyeblikk i astrologien. Tekst: Astrolog Siv Nancy Ingvaldsen Dette planetmøtet peker mot et kollektivt skjebnepunkt der ansvar, illusjoner, lederskap og fri vilje settes på prøve. Hvordan vi responderer nå, kan få avgjørende betydning for tiden vi […]

Slik foregår en ADHD-utredning – steg for steg

Barn i samtale med behandler under ADHD-utredning i barne- og ungdomspsykiatrien.

Hva skal egentlig til før et barn kan utredes for ADHD? Hvem tar initiativet, og hva skjer underveis i prosessen? En overlege ved barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk (BUP) forklarer hvordan en ADHD-utredning vanligvis foregår – fra første bekymring til eventuell diagnose og videre oppfølging. En bekymring oppstår En ADHD-utredning starter alltid med en bekymring. Den […]

Neptun går inn i Værens tegn – starten på en ny epoke

Illustrasjon av Neptuns overgang til Værens tegn, med to mytiske skikkelser som symboliserer mot, vilje og starten på en ny astrologisk epoke.

Når Neptun forlater Fiskene og går inn i Væren i januar 2026, markerer det slutten på en lang kollektiv fase – og begynnelsen på noe nytt. Tekst: Siv Nancy Ingvaldsen Ifølge astrologien kan dette varsle både indre oppvåkning, nye lederskap og dype samfunnsendringer. En sjelden overgang på stjernehimmelen 26. januar 2026 beveger Neptun seg inn […]

Dette kan du så nå – selv om det fortsatt er vinter ute

Spirer som vokser i eggekartong med jord i.

Når dagene blir lysere og kaffekoppen oftere tas ved vinduet, er det mange som får lyst til å grave i jord igjen. Heldigvis er det mye du kan så allerede nå – selv om det er snø og kaldt ute. Det er noe med lyset. Med én gang dagene blir litt lengre, begynner det å […]